第12章 数学LV1,词条【超速运算】!(2/7)
日程计划表仍然是根据路明非的身体素质和实时状态分配时间,但随着熟练度上涨,路明非对于跑步的理解也在上升。
什么鼻吸口呼,三二配比,跑步姿势,步伐大小……在完全没有查过相关资料的前提下,路明非无师自通!
这使得他在跑步过程中轻松不少,甚至犹有余力去想些其他事情了。
“也不知道是什么情况……身上并没有像昨天陈叔和我说的那样,到处疼痛?”
路明非感受着远比昨天轻盈舒适的身体,一时间有些疑惑。
按照陈叔的说法,足足三小时高强度的力量训练,还是对一个不怎么锻炼的人,绝对属于剧烈运动范畴。
路明非没横纹肌溶解当场中毒送医院,就已经是相当奇怪的事了。
就算没出现横纹肌溶解,那种运动量过后,造成重度乳酸堆积,从而导致全身肌肉酸痛肿胀,绝对是无法避免的。
听陈叔那意思,今天路明非但凡能下床都算厉害!
可路明非现在不仅能下床,还和个没事人似的在晨跑。
“难道是……【健身】LV1之后获得的词条,【体力恢复】的缘故?”
路明非搜刮着他脑海中不算很多的生物知识。
“人体体力、力量来源就是全身各处的肌肉,而体力恢复,难道就是在增强,修复我的肌肉细胞?
难怪我身上现在不痛不痒,足足一晚上的体力恢复,再重的乳酸堆积也该彻底清除掉了!”
【经过努力晨跑,你的[跑步]水平提升了,获得熟练度4点】
【经过……】
寒风扑面而来,却不再如往日那般刀锋割裂,三公里的距离亦不再犹如天堑!
进步,成长,变强!
在过往的十七年里,路明非从未如此切身且清晰地体会过这样的感觉。
虽然过程颇为折磨……但,也确实有点爽!
什么鼻吸口呼,三二配比,跑步姿势,步伐大小……在完全没有查过相关资料的前提下,路明非无师自通!
这使得他在跑步过程中轻松不少,甚至犹有余力去想些其他事情了。
“也不知道是什么情况……身上并没有像昨天陈叔和我说的那样,到处疼痛?”
路明非感受着远比昨天轻盈舒适的身体,一时间有些疑惑。
按照陈叔的说法,足足三小时高强度的力量训练,还是对一个不怎么锻炼的人,绝对属于剧烈运动范畴。
路明非没横纹肌溶解当场中毒送医院,就已经是相当奇怪的事了。
就算没出现横纹肌溶解,那种运动量过后,造成重度乳酸堆积,从而导致全身肌肉酸痛肿胀,绝对是无法避免的。
听陈叔那意思,今天路明非但凡能下床都算厉害!
可路明非现在不仅能下床,还和个没事人似的在晨跑。
“难道是……【健身】LV1之后获得的词条,【体力恢复】的缘故?”
路明非搜刮着他脑海中不算很多的生物知识。
“人体体力、力量来源就是全身各处的肌肉,而体力恢复,难道就是在增强,修复我的肌肉细胞?
难怪我身上现在不痛不痒,足足一晚上的体力恢复,再重的乳酸堆积也该彻底清除掉了!”
【经过努力晨跑,你的[跑步]水平提升了,获得熟练度4点】
【经过……】
寒风扑面而来,却不再如往日那般刀锋割裂,三公里的距离亦不再犹如天堑!
进步,成长,变强!
在过往的十七年里,路明非从未如此切身且清晰地体会过这样的感觉。
虽然过程颇为折磨……但,也确实有点爽!